食と健康のプロ
管理栄養士におまかせください

レシピ作成・セミナー・ダイエット指導・記事監修
企業・自治体からのご依頼も承っております

「ウワサのダイエットは本当に効くの？」「何をどのくらい食べれば良いの？」などのちょっとした疑問から、料理を美味しく見せるコツや時短調理法まで、信頼できる専門家に相談しませんか？

食と栄養の国家資格を持つ管理栄養士が、あなたをしっかりサポートします！
企業・自治体からのご用命も多く受けております。まずはお気軽にご相談ください。

できること・提供サービス

ダイエット向け・グルテンフリー・イベント用など、ご要望に沿った内容で魅力あるレシピを作成します。栄養価計算・販促サポート・大量調理向けメニュー提案も可能です。お急ぎ納品も対応します。

食と健康についての多岐にわたるテーマでセミナーや料理教室を実施しております。出張対応も可能です。フレイル予防・防災食・食育・料理講習など幅広く対応します。

最新の栄養学を取り入れた、ストレスなく続けられる食習慣をご提案。コンビニ・外食中心の生活も考慮し、血糖値・コレステロール値の改善、美肌・ボディメイクにも対応した一生モノの生活習慣をサポートします。

食と健康の専門家として、WEBや紙媒体の記事作成をいたします。既存の記事・動画のチェックも承り、エビデンスに基づいた正しい情報発信が可能です。

ご質問・お仕事のご依頼はお気軽にどうぞ。
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