こんにちは!管理栄養士ユリコです。

今日はお豆腐を使ったデザートのご紹介です。

 

絹豆腐で白玉をこねているので、もちもち感がアップして、

タンパク質も摂れる嬉しいデザートです♪

今日はあずきとココナツミルクで、アジアンデザートにしてみましたが、

普通の白玉同様、みたらし風にしたりパフェに添えたりと色々使えます♪

言われないとお豆腐が入っているなんて気づかないので、子供のおやつにもおすすめ(^^)v

詳しいレシピはダイエットプラスで好評公開中です!

https://dietplus.jp/public/article/recipe/20161222-776761

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