こんにちは♪管理栄養士ユリコです。

 

魚が体にいいのは分かっていても料理するのは、ちょっと面倒・・・という方は多いようです。

今回ご紹介するのは、とっても手軽にできるサバのパン粉焼き!!

とっても簡単で、チーズトーストの土台が、パン→サバになっただけです(笑)

 

きちんとホイルを敷けばトースターのニオイもほとんど無いですよ!

ぜひお試しください。

レシピはダイエットプラスにて公開中です。

https://dietplus.jp/public/article/recipe/20161022-687611

 

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