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こんにちは！管理栄養士ユリコです。 今日はシンプルですが美容効果の高いサラダのご紹介です   ビタミン豊富でデトックス効果も期待できるパクチーとカリウムがむくみを改善してくれるきゅうりの簡単サラダ パクチーの香 […]

こんにちは。管理栄養士ユリコです。   今回はパクチー(香菜）をたっぷり乗せたパク盛丼のご紹介です 女性に大人気のパクチーは、ビタミン類を豊富に含み、デトックス効果が期待できるので、美容にもとってもいいんです […]