こんにちは!管理栄養士ユリコです^^ 外食続きでカロリーオーバーした時は、お家でリセットメニューを食べて調整しましょう♪ 今日は、旬のきのこを使った、ノンオイルのリゾットをご紹介します! &n・・・
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ほくほく栗の簡単リゾット
こんにちは。管理栄養士ユリコです 秋も深まり、そろそろ冬支度・・・寒い日に体を温める、栗のリゾットはいかがですか? ホクホクの栗を使ったリゾットは、一見難しそうですが冷ごはんを使えばとても簡単! 栗は薬膳で・・・
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