こんにちは。管理栄養士ユリコですニコニコ

秋も深まり、そろそろ冬支度・・・寒い日に体を温める、栗のリゾットはいかがですか?

ホクホクの栗を使ったリゾットは、一見難しそうですが冷ごはんを使えばとても簡単!

 

栗は薬膳では、体を温める作用で知られており、ビタミンCも豊富です。

寒い季節の風邪予防に、ぴったりビックリマーク

 

作り方はダイエットプラスにて公開中です

http://blog-imgs-108.fc2.com/a/n/a/anaakicafeblog/blog_import_59c8623909ce5.jpg

 

ランキングに参加しています。

ぽちっと応援して頂けると嬉しいです音譜

いつもありがとうございますドキドキ