タグ: リゾット
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食物繊維たっぷり♪きのこと麦のリゾット
こんにちは！管理栄養士ユリコです＾＾ 外食続きでカロリーオーバーした時は、お家でリセットメニューを食べて調整しましょう♪ 今日は、旬のきのこを使った、ノンオイルのリゾットをご紹介します！ &n […]
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ほくほく栗の簡単リゾット
こんにちは。管理栄養士ユリコです 秋も深まり、そろそろ冬支度・・・寒い日に体を温める、栗のリゾットはいかがですか？ ホクホクの栗を使ったリゾットは、一見難しそうですが冷ごはんを使えばとても簡単！ 栗は薬膳で […]