「ブログ」の記事一覧

こんにちは！管理栄養士ユリコです＾＾ 最近、鯖缶が熱い！ 生産量はツナ缶を上回り、生産元の工場はフル稼働状態・・・というニュースも。 美味しいのはもちろん、手軽に食べられて健康にいいのが魅力ですよね。 血液をサラサラにし・・・

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こんにちは。管理栄養士ユリコです。 先日行ったワークショップで、ハニーココナツを使ったチョコを作って、とても美味しかったので、その時に使ったものを購入しました＾＾ ハニーココナツとは、別名ココナツシュガーと言って、ココナ・・・

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こんにちは。管理栄養士ユリコです＾＾ 最近はほくほくよりも、ねっとり系の焼き芋が人気ですね。 私も断然ねっとり派です！ 焼き芋は、ビタミンや食物繊維がたっぷりで、 皮にも美容成分が詰まっているので、皮までしっかりいただき・・・

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こんにちは、2歳～90歳までをメイクしてきた現役ヘアメイクの、フジイユリコです＾＾ 今までご自身でメイクを頑張ってきたあなた もっと迷わず上手にできたらなぁ・・と思いませんか？ 例えば、こんな悩みは無いでしょうか？ 何年・・・

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仕事柄、メイクで何百人ものお肌を見ていますが、冬は正直、 と感じます。 乾いたお肌には、いくらファンデを塗ってもツヤが出ません。 そのため、モデルさんが入る前のメイクルームに加湿器を置いたり、コットンパックをしたり・・・・・・

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木枯らしが吹き、寒い冬は、受験や年越しイベント、成人式、仕事の大詰めなどで忙しく、体調管理が大変ですね。 肌が乾燥したり、のどがイガイガしたり・・・ 私はインフルエンザ予防、喉のケアにマヌカハニーを食べて乗り切っています・・・

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こんにちは！管理栄養士ユリコです。 この季節紫外線が気になりますよね 紫外線は、目で感知しただけで、全身でメラニン色素が作られるといいます。 知らず知らずのうちに浴びてしまった時、肌の衰えを防いでくれるのがビタミンエース・・・

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