こんにちは。管理栄養士ユリコです
秋も深まり、そろそろ冬支度・・・寒い日に体を温める、栗のリゾットはいかがですか？
ホクホクの栗を使ったリゾットは、一見難しそうですが冷ごはんを使えばとても簡単！
栗は薬膳では、体を温める作用で知られており、ビタミンＣも豊富です。
寒い季節の風邪予防に、ぴったり
作り方はダイエットプラスにて公開中です
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