こんにちは！管理栄養士ユリコです。
真夏のお料理はキッチンが暑くなるので、本当におっくうですよね・・・・
そこで今日は、火を使わない、レンジで簡単！カレーピラフのご紹介です
玄米ご飯を使っていますが、白飯でももちろんOK！
洗い物も少ないので、手軽なランチなどにおすすめです
詳しい作り方はダイエットプラスのサイトでチェックして下さいね♪
https://dietplus.jp/public/article/recipe/20170624-743490
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いつもありがとうございます
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