「管理栄養士のレシピ集」の記事一覧（21 / 22ページ目）

こんにちは！管理栄養士ユリコです＾＾ 今日は手が込んでいそうで、実は簡単なお得メニューです ■簡単！骨までしゃぶるスペアリブ 【材料（３人分）】 ・スペアリブ・・・6本 A)オレガノ・・・小さじ１ A)醤油・・・・大さじ・・・

続きを読む

こんにちは。管理栄養士ユリコです＾＾ 今日は、とっておきのレシピをご紹介します！くるみとチョコチップのスコーンです。 レシピブログに参加中♪ 20年前。 手作りお菓子＆ケーキの売っている小さなお店。 そこの、スコーンが大・・・

続きを読む

こんにちは＾＾管理栄養士ユリコです。 ホタルイカが出回る季節になりました見た目も鮮やか、春の到来を喜ぶペンネです♪ ホタルイカの春ペンネ　レシピ 【材料（１人分）】 ・ペンネ（パスタでも可） ・・８０～１００ｇ ・ホタル・・・

続きを読む

こんにちは！管理栄養士ユリコです＾＾ 春のお家パーティー向けのレシピご紹介です。 前の日からちょっと気合を入れて、お客様をびっくりさせちゃおうと考えたレシピです。 ソースはカシスリキュール使用豚肉とフルーツソースはとって・・・

続きを読む

こんにちは＾＾管理栄養士ユリコです。 今回は、お豆腐を使った、 ヘルシーなスコーンのご紹介です。 スコーンは巨大なビスケットといっても過言ではありません。 脂質や砂糖が結構多いので、 罪悪感のないレシピを考えました。 お・・・

続きを読む

こんにちは＾＾管理栄養士ユリコです。 今日ご紹介するのは、メープルバナナスコーン☆ たまご、白砂糖、バターは使わずに、 バナナをたっぷり入れて作りました♪ 配合を工夫して、ふっくら！ ふっかふか☆メープルバナナスコーン ・・・

続きを読む

モズクレシピコンテストで入賞した、 「ねばねばhealthy☆5色うどん」 を早速、素敵な美容家太田亜紀さんが作ってくださいました 「ねばねばhealthy☆5色うどん」 ねばねば素材を４つも集めた、超ヘルシーなうどん♪・・・

続きを読む